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新闻中心 /News 
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27 2024-01
最轻松的减肥方法！NG体育研究：每天多睡1小时就能减掉20斤
NG体育减肥是人生中最痛苦的事情之一，究其原因，就是“反人性”，那么有没有一种方法，不用费太大力气就能轻松减重呢？ 2019年的一项荟萃分析指出，睡眠时间每减少1小时，肥胖的风险就会增加9%，既然睡眠不足会增重，那可...
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27 2024-01
NG体育“减肥神药”口服版来了
NG体育减肥、降糖、戒酒、防止痴呆，这些功效让司美格鲁肽在2023年成为市场瞩目的“网红药”。如今，该药的口服药终于在中国上市了。 1月26日，据国家药监局公示，诺和诺德的司美格鲁肽片已获批上市，用于治疗2型糖尿病。...
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27 2024-01
全NG体育部导航
NG体育常见的“饮食结构”误区就是认为“减肥等于不吃或极少吃主食”。出于维持体重的目的NG体育，我们饮食中可以适当减少一些主食(尤其是精制的主食，如白米饭、面条、白面馒头等)或用粗杂粮(如糙米、燕麦米、藜麦等)替换一部...
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27 2024-01
10大日常生活减肥小窍门疯狂消耗卡路里NG体育
NG体育想要让自己瘦下来，首先就是减少体内的卡路里NG体育NG体育NG体育。无论从饮食上还是运动上，生活中都有很多机会可以让身体内的卡路里慢慢的减少，从而达到减肥的目的。下面就让我们来看一看到底有哪些方法可以轻松的减掉...
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26 2024-01
10个减肥小技巧节后必备NG体育
NG体育十一假期已经过半，你最近都吃了什么？有没有“每逢佳节胖三斤”的苦恼？很多人在过节期间过了一把嘴瘾NG体育，节后开始痛苦的减肥过程，甚至通过不吃晚饭来控制热量的摄入。最近专家也介绍了，不吃晚饭不仅可能对健康造成伤...
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26 2024-01
NG体育不瘦不罢休!10个减肥妙招 让你减肥一次成功（三）
NG体育有没有觉得在经历了一段时间之后还是很难控制自己的体重？可能是这些方法并不适合你的身体。有成千上万种减肥和控制饮食的方法。也许你正在使用的方法是为一部分人准备的或是2年前流行的，这一刻它并不是你所需要的NG体育。...
