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新闻中心 /News 
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03 2024-06
“不吃晚NG体育饭水果代餐” 关于减肥的六大误区你中招了没？
NG体育“不吃主食，却馋零食”“不吃晚饭，水果代餐”不少人觉得这样的饮食方式能够达到减肥的目的，但事实真是如此吗？除此之外，以下这些错误的减肥方法你有尝试过吗？5月27日晚，中国老年保健协会膳食指导专业委员会副会长李伟...
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03 2024-06
NG体育口服粪菌就能减肥？证实粪菌移植在减肥、抗衰老等领域有
NG体育如果口服百岁老人的便便就能减肥，你愿意吗？虽然听着匪夷所思，但其实早在医疗条件落后的公元4世纪，我国东晋时期葛洪就对粪菌治病、延长生命有所应用，在《肘后备急方》中记载：“饮粪汁一升，即活”。该方法使用人粪清治疗...
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03 2024-06
NG体育【健康科普】这些食物“冻一冻”再吃还能减肥！
NG体育呃，为什么呢？因为这些淀粉类食物在冷却或储存过程中会结晶生成难以被淀粉酶分解的淀粉，也就形成了抗性淀粉。 各种粉类产品（如土豆粉、米粉等）在制作的过程中也会产生抗性淀粉。（难道新疆cao米粉也能减肥？？？） ...
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02 2024-06
NG体育5大日常习惯可助减肥瘦身
NG体育肥胖就像顽疾，要防止一肥便不可收拾的局面，还得多多预防。可惜对付肥胖不像打预防针那样简单，所以还得从长计议NG体育，发掘日常习惯的新功能，成为最懒却最有效的减肥法。 减肥原理：进食顺序先吃汤菜再吃饭肉比较符合...
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01 2024-06
科学NG体育减脂“迈开腿”要跟上
NG体育前段时间，《科学减重，从“管住嘴”开始｜科普时间》一文给大家详细介绍了“减重者应该如何合理饮食”。下面，我们为大家介绍“减脂者如何科学运动”。 超重或肥胖者要选择合适的运动方式，应在身体能承受的范围内使体脂含...
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01 2024-06
NG体育减肥的几大坑 你都踩了吗？
NG体育为什么自己无论怎么减都减不下来？明明自己有坚持运动，也有控制饮食NG体育，为什么还是瘦不下来？很多人都会有这个疑问！收集了几个减肥期间经常会犯的减肥误区，看下有没有你们正在犯的。 为什么自己无论怎么减都减不下...
