“减肥神药”又有新功效研究显示：GLP-1类药物或有助于降低

　NG体育美东时间7月5日周五，发表在《JAMA Network Open》上的一篇研究指出，某些糖尿病和减肥药物可能有助于降低癌症风险。　　此前美国疾病控制与预防中心（CDC）称，肥胖会增加罹患13种特定类型癌症的风险...

NG体育这10种食物是减脂陷阱 减肥路上的拦路虎

　NG体育减肥之路充满挑战，似乎不论如何控制饮食，赘肉依旧悄然而至，让人困惑不已NG体育。或许未曾留意，那些标榜低油、低盐、低脂的食品，竟是幕后推手，匿身于热门减脂零食名单中，不经意间让体重秤上的数字悄然上升。　　秉承着...

NG体育演员贾玲减肥饮食方法公开：她使用的“16+8饮食法”

　NG体育一年时间减重了100斤，演员、导演贾玲近来受到了广泛关注和讨论。2024年2月在《鲁豫有约一日行》节目中，她一边吃饭一边大方分享了自己的饮食改变。　　（4）吃的东西看起来量很多，但热量不高。比如大白菜、紫甘蓝、...

减肥最有NG体育效的方法？

　NG体育首先，减肥最有效的方法是要有坚定的决心和毅力，不能轻易放弃。其次，饮食是影响体重的主要因素，所以要注意控制饮食，戒掉高热量、高脂肪、高糖分的食物，多吃新鲜的蔬菜水果和低脂的蛋白质食物。此外，要注意饮食的规律，控...

NG体育减肥怎么减最好

每月减重4%最合理专业人士推荐减肥周期六个阶段NG体育

　NG体育“管住嘴、迈开腿”是不少减肥人士经常听到的一句话，从专业角度来讲，就是要让热量摄入低于每日的热量消耗。　　年初，贾玲为了新作品一年减重100斤的话题引发全网热议，不久前国家卫生健康委员会发布了《成人肥胖食养指南...