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新闻中心 /News 
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30 2024-03
湛江市“瑜”悦身心瑜伽公益课堂送基层系NG体育列活动开放报名
NG体育为丰富广大市民业余生活，提升市民幸福感，湛江市文明办充分运用新时代文明实践阵地NG体育，联动多方资源，拟于2024年4月上旬在市辖五区免费开展5场“瑜”悦身心瑜伽公益课堂活动，本活动为公益活动NG体育，全程为市...
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29 2024-03
亚太瑜伽_亚太瑜伽NG体育
NG体育上海虹口校区毗邻百年名校复旦大学，地处市中心，交通便捷NG体育，紧邻五角场商圈，绿地公园、虹口足球场左右坐落，方便学员日常休闲娱乐；虹口校区所在的柏航德必易园区，集办学办公、餐饮住宿为一体，环境优美设施齐全。地...
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29 2024-03
成都瑜伽教练培NG体育训
NG体育我们是RYS瑜伽培训体系指定发证机构，婵院瑜伽多年打磨，形成了一套非常完善的产品体系，一直以市场需求为导向，反推研制开发体系，婵院瑜伽是一家以功能性瑜伽来定位的品牌，在原有瑜伽基础上，进一步融合了人体运动原理，...
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28 2024-03
NG体育瑜伽的好处与坏处有哪些呢
NG体育1. 瑜伽可以改善身体柔韧性和平衡感，对于调整体态、增强力量、减少受伤有显著的好处。 2. 瑜伽能够降低压力水平，在心理健康方面有很多益处。一些研究表明，练习瑜伽可以减少焦虑和抑郁，提高心理上的福祉感。 3...
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28 2024-03
NG体育21个瑜伽姿势详细图解序列 精准感知核心位置 从外到
NG体育原标题：21个瑜伽姿势详细图解序列 精准感知核心位置 从外到内走向身体核心 核心意识，是我们自身存在的基础，永远存在的基础，被尊为至高无上的智慧、神圣、永恒的意识。 瑜伽教导我们NG体育，这个自我是我们存在...
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28 2024-03
瑜NG体育伽人必掌握的十个瑜伽体式（值得收藏）
NG体育要知道，作为一个练习瑜伽的人，必然会接触到各种各样的瑜伽体式，但是能全方位加强身体力量的体式却不多。 比如：加强双腿的力量，加强手臂的力量，加强腰部的力量练习等等。经常练习这类体式不仅可以有效的加强身体力量，...
